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CADERNO DE EXERCICIOS PARA SE ORGANIZAR MELHOR E VIVER SEM ESTRESSE

R$ 15,00

CATEGORIA:

TODOS


DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Organizar-se e viver melhor sem estresse.

Material não restrito a psicólogos

DETALHES DO PRODUTO

O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!

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